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Divino e inesperado

Nutrición y bienestar

Comida saludable

 

Acerca de la tendencia

Este año todo gira en torno al factor bienestar. Las “opciones saludables” van a vivir una revolución. Pensando creativamente, podemos idear platillos maravillosos e inesperados, ricos en nutrientes, atractivos, y además, ¡muy sabrosos!

“La relación entre la nutrición y el bienestar comienza con la propia riqueza nutricional de tus platillos. Concéntrate en cuánta nutrición aporta cada caloría de tu platillo. El objetivo es garantizar que cada caloría contribuya a una alimentación saludable."

“La relación entre la nutrición y el bienestar comienza con la propia riqueza nutricional de tus platillos. Concéntrate en cuánta nutrición aporta cada caloría de tu platillo. El objetivo es garantizar que cada caloría contribuya a una alimentación saludable."

Chef Sam Kass

Chef Casa Blanca durante el periodo de Barack Obama

Recetas de Alimentos para Sentirse Bien

Feel-good Recipe

COSTILLA ASADA CON SALSA CARTAGENERA CON PURÉ DE YUCA, PLATANITO TENTACIÓN Y CELELE

Para restaurantes independientes, cadenas locales, hoteles y cantinas

La posta cartagenera es un platillo de gran contenido nutricional, en donde se rescatan los productos autóctonos para generar una explosión de sabores dulces y salados. En este caso, agregamos la cremosidad de un puré de yuca con queso y cambiamos la punta de anca por una costilla de res, la cual le aporta muchísimo más sabor y fuerza a la preparación. 

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